みけまゆみの日めくりホロスコープ

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  • 悩んだら身体を動かすんだ!!(7号食ダイエット14日目 回復食4日目)

    悩んだら身体を動かすんだ!!(7号食ダイエット14日目 回復食4日目)

    回復食の3日目が過ぎて・・・ 回復食のお約束を守りませんでしたが、その代り、酵素ドリンクのみの朝食にしました。 そして、運動はしなかったけど(その前の日、前々の日の筋肉痛があったし)、 排せつがあったせいか・・・ -0.3kg!!ということで、トータル2.4kg、減りましたよ~~~~ これで、6月よりも前の体重に近づいてきまし...

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