ダイエット5日目が終わって6日目の朝。

体重計に乗ると、私の「これ以上増えると具合が悪くなる体重」を割って、全体で0.55キログラム減りましたね。

それも、やはり多く寝たからだと思います。
もっと寝てれば、もっと減った可能性があるなぁ〜(>_<) それで、今日はどうしても甘いものが食べたくて、昼のおにぎりを、どうしても食べたかったスイーツに変えたんですね。 するとどうでしょう。 やっぱり砂糖は血糖値の下がりが早いんでしょうね、腹持ちが悪くて、夕飯を早く食べたいと思うようになりました。 これがいわゆる血糖値スパイクにつながるんでしょうね。 私は血糖値が抑えられるように、グアバ茶と、血糖値が上がらないようにするサプリを飲んでなんとかしましたが、ダイエット中はやはり甘いものはお勧めできないですね〜 だってお腹空いちゃうもの！ 5月1日(土)のホロスコープ！

この日は月が山羊座の前半にあります。

蟹座の火星と180度、水瓶座にある木星とは60度をとっています。

ゴールデンウィークが始まって、お仕事の人もお仕事でない人もいるかと思いますが、割と活気付く感じです。

まず休みに入ってやってしまいたいことをやっちゃう！みたいな感じで、例えば宿題だったりとか、まだ終わってない仕事とか家の整理とか整頓とか、そういったものを片付けてしまいそうな感じですね！

というか、そういうのをきっちりとできるような気分になるので、早めにやってしまうのがお勧めです。

そして・・・今年は遊びに行くと言ってもあんまり行けない方もいらっしゃると思いますが、おうちの中で、あるいは限られた場所の中で、創作をやってみることをおすすめします。

なぜなら牡牛座に太陽・天王星・金星・水星が入っていること、そして水星や金星が海王星・冥王星と小三角を組んでいます。

ですので、この辺はイメージを形にすることが楽にできる時ですし、作品を作ることで、盛り上がる感じになるんですね。

そういったものを作る楽しみ、ものを生み出す楽しみ等を味わってみてはいかがでしょうか。(^ー^)

そしてキロンと土星が60度になっていて、どんどん改革が進んでいく時です。

自分を変えたい、状況や環境変えたいと思っている方は積極的に、変えられるようにすることをお勧めします。

まぁずいぶん前からメルマガとかでも言ってますけど、ご自身の価値観や物の見方、捉え方を変える事がすごく重要です。

スピリチュアルはそういったことにとても役立つ情報ですので、そういった本や情報をご覧になってみてもいいと思いますよ〜♪