ダイエット、はじめました!(何回目だ?おい)
★
これを書いているのは24日。 私、ある体重になると必ず調子を崩すというのがあって、それがもう3ヶ月ぐらい続いてて、本当に具合が悪くなってきたので、どんな人も2キロ痩せると言われているダイエット方法を今日から1週間やってみています。 朝、オートミールを食べる必要があるのですが、オートミールと言えばクエカー。 そしてこのクエカーの...
★
これを書いているのは24日。 私、ある体重になると必ず調子を崩すというのがあって、それがもう3ヶ月ぐらい続いてて、本当に具合が悪くなってきたので、どんな人も2キロ痩せると言われているダイエット方法を今日から1週間やってみています。 朝、オートミールを食べる必要があるのですが、オートミールと言えばクエカー。 そしてこのクエカーの...